Alles over supplementen, dieet en gezondheid
Het laag glycemische index dieet is een dieet op basis van hoe voedsel van invloed is op de bloedsuikerspiegel. De glykemische index is een systeem van toekennen van een waarde aan koolhydraat-bevattende voedingsmiddelen. Die waarde staat voor hoeveel het voedsel van invloed is op het verhogen van de bloedsuikerspiegel. De glycemische index zelf is niet een dieet plan, maar … Lees meer
Type 1 diabetes is een chronische ziekte die zorgt voor hoge bloedsuikers in het lichaam. De oorzaak is onbekend. Men denkt dat een infectie of een andere gebeurtenis ervoor zorgt dat het immuunsysteem de cellen in de pancreas aanvalt die insuline aanmaken. Onderzoekers van de universiteit van California hebben een correlatie gevonden tussen … Lees meer
Resveratrol is een chemische stof die voorkomt in rode wijn, rode druivenschillen, paars druivensap, moerbeien en in kleinere hoeveelheden in pinda’s. Resveratrol wordt het meest gebruikt voor hoog cholesterol, kanker, hartaandoeningen en vele andere aandoeningen. Er is echter geen sterk bewijs om het gebruik van resveratrol voor deze toepassingen te ondersteunen. Hoe effectief is het? … Lees meer
onderzoekers hebben aangetoond hoe resveratrol, een antioxidant verkregen uit druiven , werkt om de groei van de bacteriën die acne veroorzaken te remmen. Het team heeft ook gevonden dat resveratrol in combinatie met acne medicatie, benzoylperoxide, het vermogen van het geneesmiddel om de bacteriën kunnen doden versterkt. Mogelijk leidt dit tot nieuwe behandelingen. Resveratrol … Lees meer
Kan je met echinacea voorkomen dat je verkouden wordt? Nieuw onderzoek zegt van wel. Het is het grootste onderzoek naar de werkzaamheid van echinacea dat tot nu toe gedaan is. Ze hebben de deelnemers aan het onderzoek zelfs gecontroleerd op de aanwezigheid van virussen in het neusslijm. 673 personen deden mee met dit onderzoek. … Lees meer
Antipsychotica zijn medicijnen die effect hebben op de positieve symptomen van schizofrenie, bijvoorbeeld hallucinaties en wanen. Ze hebben geen effect op de negatieve symptomen. Negatieve symptomen zijn o.a. apathie, sociale terugtrekking, en weinig emotionele expressie. Het onderzoek Uit het onderzoek bleek dat vitamine b12 en foliumzuur alleen effectief waren in de verbetering van … Lees meer
Hoewel dit type haarverlies geen ernstige gevolgen heeft voor de gezondheid, geeft het enorm veel stress en komt het vaak voor bij vrouwen boven de 50 jaar. Het proces is complex en wordt niet goed begrepen. Voeding beïnvloed haarverlies bij aandoeningen zoals anorexia, boulimia en bloedarmoede. Veel producten tegen haarverlies bevatten vitaminen en mineralen, … Lees meer
Oudere vrouwen die weinig vitamine D in hun bloed hebben, hebben waarschijnlijk meer kans op gewichtstoename, zo blijkt uit Amerikaans onderzoek. De onderzoekers volgden 4600 vrouwen in de leeftijd van 65 jaar en ouder bijna 5 jaar lang. Uit het onderzoek bleek dat vrouwen met weinig vitamine D in hun bloed gemiddeld een kilo zwaarder … Lees meer
Sint-janskruid is een plant met gele bloemen die al in de oude Europese geneeskunde is gebruikt. De naam St. Janskruid verwijst blijkbaar naar Johannes de Doper, omdat de plant bloeit rond de tijd van het feest van St. Johannes de Doper eind juni. Waarvoor wordt het gebruikt? Historisch gezien is sint-janskruid gebruikt voor verschillende aandoeningen, … Lees meer
Senioren die calcium supplementen nemen in combinatie met vitamine D kunnen wellicht hun leven verlengen, blijkt uit onderzoek. Alleen de combinatie van vitamine d en calcium lijkt effectief. Alleen vitamine D zonder calcium had geen effect. Het onderzoek toont volgens de onderzoekers een oorzakelijk verband aan. Vitamine d en calcium hebben positieve effecten op de … Lees meer