Alles over supplementen, dieet en gezondheid
Het HCG dieet is een combinatie tussen een calorie beperkend dieet en HCG. HCG is het zwangerschapshormoon dat normaal gesproken door de placenta wordt geproduceerd bij een gezonde zwangerschap. Feiten over het HCG dieet 1. Met het HCG dieet val je af. Snel en relatief veel. Dat is ook niet zo verwonderlijk … Lees meer
Hoe werkt een koolhydraat arm dieet en zijn er risico’s? Normaal gesproken verbrandt je lichaam koolhydraten voor brandstof. Wanneer je drastisch minder koolhydraten consumeert , komt het lichaam in een metabole toestand die ketose heet , en het begint zijn eigen vet te verbranden. De risico’s van een dieet met veel proteine en weinig … Lees meer
Overgangsklachten zijn erg vervelend. Daarom wenden veel vrouwen zich tot “Black Cohosh” alias Zilverkruid. Het is een middel dat steeds populairder wordt. Het middel belooft de overgangsklachten, zoals nachtzweten en opvliegers te verminderen. Kortdurend onderzoek naar dit middel bleek ook positieve resultaten te geven. In ieder geval werkte het beter dan een neppil. Uit uitgebreider … Lees meer
Het eieren dieet is populair geworden omdat een aantal hollywood sterren claimen dat ze er veel mee zijn afgevallen in relatief korte tijd. Er zijn verschillende versies van dit dieet in omloop. Het traditionele eieren dieet bestaat niet alleen uit het eten van alleen maar eieren. Het is de bedoeling dat je het merendeel van de … Lees meer
In de zestiger jaren was er een arts die het mogelijk achtte dat mensen met coeliakie meer kans hadden op schizofrenie. Coeliakie is een auto-immuunziekte. Het lichaam kan gluten niet verdragen. Gluten is een proteïne die onder andere voorkomt in tarwe en rogge. Latere onderzoeken hebben nooit aangetoond dat er een verband is tussen gluten … Lees meer
Volgens dr. Oz (die van tv) is er vet dat je kan eten om af te vallen. Ja echt waar! Het gaat om kokosnoot olie. Dr. Oz zegt dat kokos olie in tropische regio’s al ontzettend lang gebruikt wordt en dat de wetenschap er nu pas achterkomt wat de voordelen zijn. Voordelen: In … Lees meer
De bladeren en vruchten van de druif zijn medicinaal gebruikt sinds het oude Griekenland . Vandaag de dag wordt druivenpittenextract gebruikt als een traditionele remedie voor aandoeningen die verband houden met het hart en de bloedvaten , zoals atherosclerose ( aderverkalking ) , hoge bloeddruk , hoog cholesterol en slechte bloedsomloop ; complicaties van diabetes … Lees meer
PDS oftewel prikkelbare darm syndroom werd in het verleden veelal afgedaan als een psychologische aandoening. Recent onderzoek toont echter aan dat er bij PDS patienten wel degelijk veranderingen te vinden zijn in de microbiotica van de darmen. Een opgeblazen gevoel is een van de meest voorkomende klachten, en deze klacht is volgens nieuw onderzoek wel … Lees meer
S-adenosyl-L-methionine (ook wel S-adenosyl methionine, S-adenosylmethionine, SAMe of SAM-e , ademetionine en vaak afgekort als SAM en AdoMet) is een chemische stof die van nature wordt gevonden in het lichaam.Het is vooral betrokken bij functies in de hersenen en de lever. SAMe wordt verkocht als een voedingssupplement. Effectiviteit: Sam-e is waarschijnlijk effectief bij depressie. Een … Lees meer
Een yohimbe supplement kan je beter vermijden. Hoewel het een natuurlijk en exotisch middel is, kleven er serieuze bijwerkingen aan. Yohimbe komt van een boom die oorspronkelijk uit West Afrika komt. Er wordt onder meer thee van gemaakt, en het wordt gebruikt in capsules en tabletten. Het zou seksuele disfuncties kunnen behandelen. In de bast … Lees meer